Meine Methoden
- Systemische Beratung, Coaching, Paar- und Familientherapie
- IFS-Therapie (Internal family system) - systemische Arbeit mit inneren Persönlichkeitsanteilen
- "Conscious Uncoupling®" - Coachingmethode und Prozessbegleitung bei achtsamen Trennungen, die ein friedvolles und harmonisches Leben nach der Trennung ermöglicht. Insbesondere für Eltern, die sich trennen wollen /getrennt haben und nach der Trennung auf einer guten Elternebene miteinander umgehen wollen - zum Wohle der Kinder. Der Prozess des "Conscious Uncoupling®" kann auch als Einzelperson durchlaufen werden.
- Energetische Psychologie PEP® - Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie zur Transformation von negativen Emotionen und Aktivierung der Selbstwirksamkeit. Was ist PEP?
- EMDR - Eye Movement Desensitization and Reprocessing, auf Deutsch Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung. Eine Psychotherapieform zur Behandlung von Traumafolgestörungen und schweren Erlebnissen und Schocks. Ein zentrales Element der EMDR-Behandlung ist die Nachverarbeitung der belastenden Erinnerung unter Nutzung bilateraler Stimulation des Gehirns. Diese Stimulation unterstützt das Gehirn, die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren und die belastenden Erinnerungen zu verarbeiten.
- Systemische Strukturaufstellungen
- Mediation und Konfliktlösung
